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明るい笑顔は誰でも出来る最高のボランティアです！

ボランティアって、難しいと考えていませんか？


実は、誰でも簡単にボランティアはできるんですよ！


地震災害や台風の被害にあった地域の人々を助けることは、
とっても大切なボランティアです。


無償の奉仕だからこそ、尊いことだと思います。

最近は、若い人がボランティアの中心になり、大活躍しており頼もしい限りです。

困っている人々を助ける行為や援助は、希望ある社会を創り出しますね。

「困ったときは、お互い様！」

日本人の最も優れた助け合いの精神だと思います。


この精神が未だ失われていないことに、
日本の未来は明るいと感じるのは、私だけではないと思います。


大災害の時にボランティアに参加できなかった私たちにも、
しかも、誰でも出来るボランティアがあります。


毎日出来るボランティアです。


「ニコッと笑う」だけのボランティア！


欧米の人とすれ違うとき、「ニコッと笑う」あの笑顔はたまらなくいいですね。

心が和む瞬間です。

日本人が忘れてしまった笑顔の大切さを教えてくれますね。


逆に「ブスッとした…しかめ面！」は、ごめんですね。


美人がブスッとすると美しさを感じません。

まして、造形的に調っていない方が、「ブスッとした…しかめ面！」は
もっといただけません。（ごめんなさい！）


造作美人より笑顔美人の方が美しいと思います。


周囲を明るくする笑顔ボランティアにあなたも参加しませんか？

自分の口から発する言葉について、思いを巡らせたことがありますか？


自分の口グセは意外と気づかないようです。

ふとつぶやく言葉とは…。

・いつもため息をついてしまう。
・ダメと云ってしまう。
・出来ないと云ってしまう。
・むずかしいとつぶやいてしまう。
・でも…しかし…と迷ってしまう。
・自分を責めてしまう。

これらの言葉は、何気なく使ってしまうので意味を考えないですね。

しかし、どの言葉も否定語ですよね。

心の奥底で何度も何度も否定を繰り返している。
これでは、だんだん、自分が嫌いになってきますよね。

この否定語が、結局、細胞レベルの活性酸素を増やしているのです。

原子は、プラスとマイナスの電子を帯びています。

否定語は、マイナスの電子をどんどん奪ってしまう。

結果、体が酸化して、老化が進んでしまうのです。

女性の大敵のシミやシワは、否定語から始まることに気づいて欲しいと
思います。

自己批判の否定語を使ってしまったとき、このように唱えてみて下さい。

「大丈夫！きっと良くなる！心配するな！」

目の前に起きるどんな出来事も…変化にも…不幸なことも…病気の時も…

「大丈夫！きっと良くなる！心配するな！」と唱えて下さい！

このミラクルワード（奇跡の言葉）は、副交感神経を刺激して、
自律神経を整える無料の健康法です。

健康食品や運動法は、一時的効果を発揮しますが長続きはしません。

その最大の理由は何だと思いますか？

栄養をいくら摂っても、運動をいくらしても、否定語を消すことは不可能だからです。

否定語が活性酸素を増やすことは、周知の事実です。

マイナス言葉からは、幸福感は生まれてきません。

明るい言葉、前向きな言葉、自分を励ます言葉、いわゆるプラス言葉を
常に口グセにしてこそ、若さと健康がつくられるのです。

いい言葉の種をしっかり、まきましょう！


常に不平不満を口にしていて、幸運がやってくるわけがありません。


自分の運命を悪くするのは、自分が発する言葉の力です。


不平不満や愚痴は、決して運命を改善する力はありません。


極端に運命を悪くする力は、わるい言葉の種を方々にまき散らした時です。


◆心に思ったこと。→何を思ったか？


◆言葉に発したこと。→何を言ったか？


◆顔に表したこと。→感情をどう現したか？


人に親切な思いや言葉や表情をしましたか？


それとも、恨み言や憎しみを顔にもろに出しませんでしたか？



相手の顔が優しければ、あなたが優しい顔をした証拠です。


人間の顔は、合わせ鏡といわれております。


自分の心が曇っていれば、相手にもそのまま、心の曇りとなって表情にあらわれるのです。


言葉にトゲがありませんか？


ドアを無神経にバン！と閉めていませんか？


横柄な態度をしていませんか？


これらは、人の感情を何気ない形で傷つけております。


今日から、このような悪い種はつみ取りましょう！


そして、いい言葉の種をしっかり、まきましょう！


人の素晴らしい点を言葉に表現しましょう！


あら探しはやめましょう！


ひとの欠点をみるのはやめましょう！


ひとに優しい言葉をかけてあげましょう！


自分のことを悪く云わず、ほめてみましょう！


自分が実践するしか、運命の扉を開く鍵はありません。


だから、いい言葉の種をしっかり、まきましょう！


しかし、まいた種を毎日、ひっくり返して芽が出たか？


なんてことは、やめましょうね。

世界ヘビー級統一チャンピオンで…
　牧師になった「ジョージ・フォアマン」です！

モハメド・アリに負けるまで無敗だった男。

ジョージ・エドワード・フォアマン
（George Edward Foreman, 1949年1月10日生まれ ）

プロ戦績：81戦76勝（68KO）5敗

米テキサス州マーシャル、貧困な7人兄弟の大家族に生まれた。

養父に育てられた少年時代は、
人種差別から、ワルの道へと進んだが、
ボクシングと出会ったことが人生の転機になった。


1968年　19歳で東京オリンピックに出場し、金メダルを獲得。

その後、プロに転向。

サドラーマネージャーの戦略で4年間に37連勝（34KO）を記録。


1973年1月、フレイジャーを2RでKO勝ちして、世界ヘビー級チャンピオンとなった。

プロデビュー以来40連勝した後、

1974年10月、アリの頭脳的なボクシングに敗れ、3度目の防衛に失敗した。

アリに負けたことで自信喪失して、77年ジミー・ヤングに判定負け。

ある日、キリストの夢を見る。

引退を決意し、教会を建設してキリスト教の牧師となる。

しかし、教会運営で資金難におちいり、神にひたすら祈った結果、

人相が変わって、キリストみたいな愛深い人間になった。

「もう一度、ボクシングをやれ！」との神の声を聴いた。

1987年に「もう1度！世界チャンピオンになる！」とカムバック。

1991年4月のホリフィールド挑戦は判定負けをするが勇気を人々に与えた。

1994年11月、マイケル・モーラーの持つWBA＆IBF王座に挑戦、10R右フック一発でKO勝ち。

なんと！

20年ぶり！

45歳9ヶ月で！

統一チャンピオンに返り咲いた。


不可能を可能に変えた、真のチャンピオン！


少年時代は、劣等感のかたまりだった。

怒りをボクシングにぶつけた青春時代。

栄光と挫折を味わう。

彼のボクシングは、人生そのものだった。

貧困、人種差別、自暴自棄になるが、ボクシングに打ち込む。

リングの上でこそ自分に成れた男。

神様の深い愛を発見した男。

世界統一チャンピオンになったのは、素晴らしいことです。

しかし、もっと凄いのは、「自分の生き様を世界の人々にチャレンジした！」ことではないでしょうか。


世界のあらゆる階層の人達に勇気を与えたことこそ、

真のチャンピオンではないでしょうか。


どんな状況でも不屈の精神を発揮すれば、必ず道はひらかれることを


私たちに教えてくれた、愛と勇気の男。


「ジョージ・フォアマン」

人生には、上り坂・下り坂・まさかの坂がある！

この三つの坂を誰もが歩いています。

普段は、平坦な道を歩いていますね。

上り坂にさしかかったときは、気合いを入れて上って行くでしょう。

これって、生きるそのものですね。

仕事の例を考えてみますと、

業績を伸ばすために営業パンフレットを作り、お客さまのご要望に応えるために一所懸命努力するでしょう。

お客さまの不安や不満を解消してあげるのが営業ですから。

努力を認められて、取引が開始しました。

次から次へ、取引先が増えてくる。

仕事は順調に上り坂になる。

上り坂とは、景気の波に乗ることです。

あるいは、景気とは無関係の商品を扱っている場合も業績が上るでしょう。

一方、景気が冷え込んでくると、普通は業績が下り坂になるものです。

でも、景気とは無関係の商品を扱っている場合、影響されないこともあります。

上り坂、下り坂は繰り返されるから、平常と言えます。

株価も会社業績も上がり下がりします。

どんなことも、良いときも悪いときもありますからね。

しかし、人生予測がつかない「まさかの坂」があります。

「まさか！」あの会社が倒産した！

「まさか！」ライバル会社にお得意様を奪われてしまった！

「まさか！」こんなに株が大暴落するとは！

まさかの坂は、いつ立ち向かってくるか分かりません。

この「まさかの坂」をどう受け止めるか？

受け止め方次第でピンチになるか、チャンスになるか。

結果が大きく違ってきます。

ピンチとチャンスを別けるのは、何なのでしょうか？

「まさかの坂」をピンチのまま、転げ落ちる場合は恨みになってしまうことです。

ピンチをチャンスに変えるのは、感謝しかありません！

感謝しきるしか、ピンチをチャンスに変えることはできません。

会社であれば、「経営方針を見直しなさい！」というメッセージです。

個人であれば、「生き方を見直しなさい！」というメッセージです。

感謝しきったとき、ピンチがチャンスに変わり、さらに発展、成長することになるでしょう。

これが［心の持ち方ひとつで健康もお金も恋愛もＯＫ！］という状況をつくります。

あなたのピンチをチャンスに変えてみませんか？